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腰颈部退化年轻化 女更胜于男

【大澳门威尼斯人赌场官网5月3日报导】(中央社记者夏念慈高雄2日电)腰、颈部退化不再是老年人专利。高雄市邱外科医院今天发表临床观察心得,愈来愈多30、40岁年轻男女因颈腰酸僵硬、酸、麻或痛求诊,都是提早退化所致。

邱外科医院神经外科主任林建邦今天(2日)下午召开记者会表示,原本门诊遇到腰、颈部退化导致身体不适求诊患者年龄在45岁以上,年纪愈大比例也随之增多,但近年患者年龄层年轻化趋势愈来愈明显。

林建邦说,愈来愈多30、40岁年轻男女因颈、腰酸僵硬、酸、麻或痛求诊,女性比例还略多于男性,年轻女病患职业多为得长时间使用电脑的白领上班族及美发业;年轻男患者多从事粗重活谋生,例如板金工、装潢工、汽机车修理、搬运工及资讯电脑业等。

林建邦认为,电脑E世代、生活压力累积,同时职场长期头颈部姿势不当等,导致年纪轻轻腰、颈部就提早退化,男性可能运动习惯比女性好些,导致发病状况也比较少些。

他说,门诊常碰到肌肉筋膜损伤发炎,大部分经过适当休息、复健及药物,多有改善. 但还是有少数病患,症状不减反增,甚至伴随神经根辐射痛或严重颈髓压迫,唯有借助开刀才能彻底解决问题。

林建邦公布1例临床病例,36岁从事美发工作18年的陈小姐,长期为颈部僵硬紧绷所苦,偶而还会伴随间断性疼痛,经检查为颈椎第3、4节椎间盘突出,并有轻微颈髓压迫。

陈小姐起初做复健及服用消炎止痛药控制症状,半年后仍未见改善,疼痛甚至还加剧,最后接受建议的颈椎手术,选择新式Prestige LP人工椎间盘,术后第2天即可下床活动,目前门诊追踪1年多,陈小姐因恢复昔日生活品质感到很满意。

林建邦说,头颈不论是仰式或低头,同姿势不宜过久,工作隔1个小时都要动一动伸展颈部或摇摇头,让紧绷肌肉得以松弛或舒缓,有时也可热敷加强效果,不舒服及早找医师咨询,不宜随意找推拿师或服用含类固醇偏方,找错人就可能加重病情遗憾终生。