据专家说明，其实一件普通的T恤衫胜过任何防晒霜，可以隔离95%的紫外线光。

根据澳洲与英国的国家实验室对数千件的夏季衣服所做UPF的测试指出：在正常穿着的情况下，约有90%的夏季服装其UPF大于10，而这约等于SPF30的防晒乳液所提供的效果。

英国辐射防护委员会的一份研究报告指出︰防晒作用最差的是浅黄色的棉织品，其防晒系数仅为7，浸湿后防晒效果下降到4。此外，米色棉织品的防晒系数为9，白色棉织品的防晒系数虽然可达33—57，但用这种材料制成的服装，仍然有可能使敏感性皮肤的人被晒伤。

所以，人们在日常生活中如没有特殊需要，普通的衣物完全可以帮助人们免受紫外线的攻击。但对于一些需要进行长时间户外活动或因皮肤问题对防晒有特殊要求的人们来说，普通的衣服满足不了其防晒的需求。

◎会影响到一件衣服的防晒能力，还需考虑下列种种因素：

1. 编织方式：
编织越紧密、布料纤维间的孔洞越小，紫外线越无法穿透，防晒效果自然佳。

2. 布料材质本身：
在化学纤维中，涤纶＞锦纶＞人造棉、丝、嫘萦。
在天然纤维中，亚麻＞大麻＞棉丝。

3. 衣服的颜色：
深色的衣服可吸收较多的紫外光，故防晒效果会比浅色衣服好 。

4. 衣物是否沾湿：
大多数衣服被弄湿后含水量增加，会减少其散射紫外光的能力，而使穿透的比例相对增加，造成防晒能力降低。

5. 衣服伸展的程度：
当衣服被伸展撑开时，布料纤维之间的孔洞会变大，紫外线穿透的量也增加。因此衣服穿的松松的比贴身的衣服，要来的有防晒效果。

6. 是否经过洗涤：
所有的布料在经过洗涤后都会有某种程度的缩水，防晒能力会因此增加。
研究指出一件UPF20的全新T-shirt，洗过一次后变成UPF38.2，洗了36次后则是UPF39.8。@*