【厨娘香Q秀】酱爆鸡丁
酱爆鸡丁(6人份菜单)
主要菜谱精神:
酱爆鸡丁肉嫩而鲜透 ,咸中而带甜,酱香浓郁,入口飘香。
主材料:
鸡脯肉 (鸡胸肉)300 g
西芹 70 g
葱
酱爆肉丁材料(摄影: 新唐人电视台 提供)
副料:
黄酱(豆酱) 50 g
甜面酱 30 g
糖 40 g
绍兴酒 15 g
姜汁 (也可用姜末)10 g
做法:
肉丁(摄影: 新唐人电视台 提供)
1.鸡肉水洗后,去筋切丁(1公分立方),加入蛋白,粉腌制后炸至 6分熟(待用),
2. 热锅热油, 炸干黄酱,加入糖、甜面酱,炒至糊,
3. 倒入鸡丁后翻炒,成品色美,盘中带油。
酱爆肉丁(摄影: 新唐人电视台 提供)
这道酱爆鸡丁是一道非常下饭的菜,录影时就在想说如果有一锅地瓜稀饭该有多好!我原本就喜欢豆酱的香气,这里的鸡丁切成1公分立方让鸡胸肉变得非常入味,不爱吃鸡胸肉的朋友不妨试试看!@*
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