【大澳门威尼斯人赌场官网2011年03月08日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者施芝吟台湾台北报导)1位上班族谢小姐,趁着公司团购买了10包牛轧糖,不到3天她将所有牛轧糖吃光,原先只是担心变胖的她,还没有等到体重机的数字增加,脸上却先狂冒痘痘变成了大花脸,吓得赶紧向医生求援。
平安中医诊所院长袁国山表示,现代人普遍饮食精致、营养过剩,而牛轧糖制作中常加入花生来增加口感,像花生这种容易上火的食物,通常体质偏热的人吃了就容易上火气,同时花生富含油脂,过多的油脂也会使得皮脂腺分泌旺盛而堵塞毛孔,青春痘、粉刺等皮肤问题自然就接踵而来。
他指出,青春痘可不止是年轻人的问题,事实上有近3成的人在青春期后仍会冒痘,如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓,就应调理内分泌,因为内分泌失衡是诱发青春痘的重要元凶。
站在中医观点,一般造成青春痘的原因,大多是因为肝火上升、肝毒旺盛,造成内分泌失调,如果食用太多上火的东西,像是坚果类、炸鸡、麻辣火锅等,都是容易造成青春痘、粉刺、面疱等症状。
另外,根据发出的部位,也是辨别身体机能状况的时机,比如,患部在额头,代表肺火旺盛;患部在两颊,代表肝燥热;患部在下巴或是身体背后,表示肾火过旺;而患部在鼻子上,则表示有胃热现象。
袁国山说,中医上治疗青春痘,主要都是以清肝解毒的药方来将身体毒素排出,调整内分泌,使身体恢复正常,通常都以金银花、甘草、黄连、荆芥等清肝解毒的药方来加以调节。
另外,还有一种流传已久的汉方,从杨贵妃、慈禧太后就已经开始在使用的“黑珍珠芙蓉散”,使用纯天然黑珍珠、何首乌、雪云母…等十多种高贵中药材所制成,对于青春痘、皮肤过敏、黑斑都有极佳的疗效。
他提醒,要避免青春痘其实很简单,生活上尽可能在晚上 11点半以前就寝,因为此时入睡可以调节肝脏运作功能,让身心处于完全放松的状态,痘痘问题自然改善;饮食方面也应多吃些退火的蔬果,如小黄瓜、胡萝卜、蕃茄等,对于辛辣、热补及容易上火的食物则应忌口。