一日之计在于晨:快乐吃早餐

王志钧

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引言:如何让一整天工作都能心情饱满、斗志昂扬呢?袐诀就在早餐里!

美好的一天,应该从快乐吃早餐开始。

常看到许多上班族,为了省钱、省时间,匆匆忙忙在路边摊买了早餐,进办公桌匆匆吃战斗餐,草草解决早餐问题。

有些较讲求效率者,则会摊开报纸,一边吃三明治、一边看彩色的八卦或娱乐新闻。

工作的一天,如果是这样潦草开始,还能有什么成就呢?

我常常觉得,上班族一整天的无奈,往往是从淡而无味的早晨开始。如果早晨的心情就糟透了,一整天当然也就不自觉将蒙上无聊色彩。

如果,上班是开始于九点钟,而九点钟是从匆匆忙忙或昏昏沉沉中开始,我想,这一天大概也泡汤了。

如何让工作保持战斗昂扬的精神呢?我觉得袐诀是在早餐里。

我们只要看看成功的大老板,有哪几个是匆匆忙忙在吃早餐呢?有句话说:“财不入急门”,如果早餐都吃得匆匆忙忙,又如何能从容不迫地应付一整天的工作呢?

我年纪渐长,才发现成功的秘诀往往是在小细节中。如果一个上班族不改掉因陋就简的吃早餐习惯,我想,成功恐怕将离他很远。

对于一个不想事业太成功,却想上班很幸福的人来说,一顿美好的早餐,就更重要了。

如果早餐都吃不好,怎么会有快乐心情呢?千万、千万别忽略了美味早餐对身、心、灵健康的重要性。

花小钱,买快乐,让加薪升迁跟着来

很多年轻朋友一定会说,早餐不节省点,怎么有积蓄将来过好日子呢?

我会建议这些朋友思考一下,一顿三十五元的早餐,跟一百元的早餐相比,差多少钱?六十五元。

一周工作五天,能多花多少早餐钱?65元×5天=325元。三百二十五元只是“一张电影票+一桶爆米花”的钱,同时也只是一顿吃到饱料理的钱而已。

每周省下一场昂贵电影、少吃一顿大餐与少唱一次KTV,却可换来整整五天的工作好心情,我相信这种交换绝对是值得的。

很多上班族朋友喜欢在周末狂欢,往往是因为闷了五天,想让心情得到纾解。但为什么不反过来,是让一周五天都有好心情,周末再简单庆祝一下呢?

让自己工作心情变好,实在好处多多,除了容易获得主管肯定外,也容易和客户与同事相处愉快。故每天多花点早餐钱,买一整天的好心情,我认为才是正确的餐饮之道。

如果要寻找省钱之道,上班族应该要把钱省在晚餐或午餐,而绝不该勾选早餐。为什么呢?

因为早餐吃得好,除了身体健康外,用慢条斯理的态度吃早餐,更可以让脑筋清楚,冷静规划一整天的工作事项与行程。

一个成功者,是善于安排时间的人。一个幸福的上班族,更是善于享受时间的人。一顿从容不迫和内容丰富的早餐,绝对胜过吃得饱却昏头脑胀的午餐,以及油腻腻的晚餐。

吃早餐的时候,要记得放松心情吃,而不是一边想公事。为自己保留充裕的早餐时间,舒舒服服地吃完美味,等头脑愉悦了,再来想忙碌的公事,效果往往比较好。@(待续)

摘编自 《为什么工作要像一条狗? 快乐工作三十六计》 大智通文化行销股份有限公司 提供

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