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西瓜
【大澳门威尼斯人赌场官网2011年03月10日讯】(据台视新闻报导)水果里面哪一种最营养又便宜?美国一项最新研究公布十大便宜营养价值又高的水果,西瓜荣获第一名、李子排名第二、柳橙第三。
而国内营养师建议,各种水果有不同营养成分,民众应该多摄取不同水果!也有台湾民众说 台湾的芭乐其实很不错!
炎热夏天,来杯西瓜汁真的畅快又解渴!尤其这一大杯才25块左右,真正俗搁大碗!的确,美国一项研究,就把西瓜列为最营养又便宜的水果王。 营养师说不管哪种水果都有充足养分,实在很难分高下。
但美国的研究倒是利用一种总计营养密度指数,算出排行榜 其中西瓜第一名、李子第二名、柳橙第三名、苹果草莓分列第四五名。 这份结果拿到台湾来看,很多民众要替本土水果说说话了。 婆婆妈妈认真挑水果,一斤才25块的芭乐,怎么看都便宜又营养呀,尽管没上榜,它依然还是很多台湾妈妈心中最营养的水果王。