保养皮肤要尽早，而且要坚持不懈。一个人的皮肤在25岁后就开始走下坡路，所以25岁开始进行皮肤保养是必须的。人的皮肤在秋冬季衰老的最快，由于皮肤大量缺水，造成皮肤损伤、脱皮，让皮肤受到极大的损伤。冬季由于气候干冷，面部的肌肤为了减少能量的消耗，血液循环和新陈代谢趋于迟缓，汗腺、皮脂的排泄减少，维持肌肤水分的能力极弱，酸性作用的皮脂膜不易形成，面部变的暗淡无光。因此要维持肌肤的湿润，除了补充皮脂膜的不足外，最重要的是促使表皮角质细胞的健全，强化真皮网组织的结构，增进两者的保水功能。

　　面部肌肤最佳保养是在晚上，同时要有充足的睡眠，应用适合自己皮肤的保养品，来帮助达到深层滋养护理。

　　冬天面部肌肤受到恶劣气候损伤后，变的异常敏感脆弱，此时如果不注意保养，角质层会出现缺水症状，变的干燥粗糙，甚至出现缺水性皱纹，当你的面部有过敏反应后，角质层会受到一定的破坏。要提防面部缺水干燥，应及时做美容，补充水分和营养。同时，选用保湿面膜，一周使用1-2次，缓解肌肤的缺水状况。长期生活在暖气环境中的人，面部的水分被蒸发而变的紧绷干燥，甚至产生水细纹，此时属于暂时性缺水，应及时给面部补水，否则，皮肤会在不知不觉中失去光泽。

　　洁面时不要用温度过高的水，会加速面部肌肤的衰老。不可用冷水清洁，冷水很难将毛孔打开，不利于将毛孔里面的尘垢清洁干净。应该用温水洁面，这样既能将面部过多的油脂带走，又不会伤害肌肤。在每次洁面后，再用冷水拍打面部收缩毛孔。然后选用不含酒精成分的化妆水，给面部肌肤补充水分，使肌肤保持弹性恢复润泽。选择保湿性能高的精华素，滋润成分强的面霜，让你拥有滋润嫩滑的肌肤。

　　女人要使自己肌肤水嫩、美丽自信，除了做面部护理外，还要注意卵巢保养。皮肤发黄、皱纹曾多，皮肤松弛、灰暗长斑、面色无光、腰腹乳房松弛变形，是卵巢开始萎缩的预兆。因此，卵巢保养，可以调出美女人。养巢调经调气血，修复卵巢，有效调节内分泌，激活荷尔蒙，推迟绝经期，回复活力，快速消除更年期症状，有效阻止卵巢早衰，缓解并改善乳房增生。从而达到胸部丰满、肌肤有弹性、面色红润。

　　如果想了解更详细请致电Jennifer美容师：732-529-5128、908-645-0420 地址：326 Route 22 West, Suite 14A,Green Brook，NJ 08812。 （李心 整理）