【大澳门威尼斯人赌场官网2011年12月23日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者钟伶编译报导）不少伴侣深信坊间的流传，像是“配偶应该是自己最要好的朋友”、“夫妻一旦发生争吵，就准备走上离婚一途”。这些信念何以历久不衰？纽约精神治疗医生嘉宝（Pamela Garber）指出：“问题的症结在于人们总是将婚姻理想化，而这些迷思正是维系婚姻的最大伤害。”针对婚姻中常见的错误认知，专家提出9项忠告，以构建牢固的婚姻殿堂。

迷思（一）：爱情能令对方改变

《维持婚姻忠诚度的99种处方》（99 Prescriptions to Fidelity）作者卡尔（Gilda Carle）说，如果对方有不良嗜好，好比说酗酒、赌博或风流成性，要记得当事人绝不可能为了爱情而戒除这些恶习。话说回来，如果只是些个令人抓狂的坏习惯，像是没有将用过的杯盘放入碗槽、随意丢弃脏衣物等，专家建议为人妻子试着了解这只是先生的生活方式，正如自己很可能做过让对方无法忍受的事。

不妨诚心列出个人让对方受不了的习惯，譬如常将保养品留在脸上吓人等等。换个角度想自然能理解对方的行为。而且随着时间的磨合，双方慢慢就能体会出哪些事当视而不见，而哪些事是可以导正的，渐渐就能彼此适应。

迷思（二）：结婚让人停止成长

许多人结婚后就不再学习或尝试新事物，深怕改变太多以致于配偶无法接受。专家认为，如此做对于维持婚姻反倒有害。事实上，学习新的事物确实能丰富婚姻生活，特别是与配偶分享新点子或进行新的尝试。如能共同参与彼此都喜爱的活动，例如烹饪课、远足旅行、摄影等，双方就能一起体验成长的快乐，还能为平淡的生活增添许多乐趣。倘若俩人的兴趣差距实在太大，也务必记得与配偶分享自己的收获或心得。

迷思（三）：配偶得经营共同兴趣

许多夫妻认为应该和配偶一起行动，所以勉为其难地陪着对方观赏不喜欢的电影，或是参加不感兴趣的活动；因为不能将时间投注于个人嗜好上，渐渐地自己感到既无聊又郁闷不乐。专家表示，没有任何规定说夫妻应该整天黏在一块儿，假使能分别参加各自喜爱的活动，并保有个人的朋友，反而能提升婚姻生活的新鲜感。更重要的是，夫妻在独自发展嗜好之余，双方若懂得彼此分享，更能促进两人相聚的品质。

迷思（四）：另一半必是最好朋友

情歌总是这样传唱着：“他是我生命的全部”。事实并非如此，每个生命其实都是独立的个体。对女性来说，配偶可以是生命里最重要的人，却绝对不是唯一的寄托；换言之，朋友的角色与地位并非配偶可以完全代替。卡尔强调，女人婚后应该继续保持与同性友人的来往，而男性也需与哥儿们偶尔小聚放松一下。

迷思（五）：夫妻该均摊家事

人们总认为公平分摊家务才算开明的家庭，特别当夫妻俩都是上班族。嘉宝提醒说，世上没有什么事是百分之百公平的。若总是拿着一把尺丈量每个人对家庭贡献多少，那将陷入愤恨不满的情绪或无止境的争端中。无法控制的情况难免会发生，像是配偶有时得全身心投入工作，或是需要更多时间进修充电，在这样的情况下，都不会有很多的精力分担家务。

实际上，总有一方比较善长或是关心某些家务。与其固执于僵化地均摊家事，不如平心静气地讨论怎样能更好地进行分配。举例来说，爱干净的人负责洗衣，而工作时间较为弹性者，则是负责采购食物。此外，双方准备好随时做出调整，以因应临时的变化。

迷思（六）：孩子使夫妻更加亲密

拉拔孩子长大的过程真可谓酸甜苦辣，它会让夫妻关系更为紧密，也可能将一个家庭撕裂。嘉宝指出，夫妻关系更加亲密并非系乎于孩子的出生，而是为人父母的共同历程；双方长期沟通彼此对孩子的期望，检讨教养策略方针，交流日日夜夜关心的话题等等，这些共识才能凝聚对家庭的向心力。

迷思（七）：争吵会导致离婚

如果夫妻总是吵架而且无法取得基本共识，婚姻关系的确处于危险境地。但是，嘉宝指出，从来不争执的配偶更可能离婚。两性共处若持续保持沉默，它意味着其中一方或双方放弃挽救婚姻的希望，或是无意协调沟通找出解决问题之道。卡尔强调，若对配偶有满腹牢骚，就应该找机会表达想法和心声；但是务必注意风度与用词，别用轻蔑语气或尖酸刻薄词句伤害或刺激对方，建设性的沟通、设立双方适用且公平的基本规则，更能摆脱陈旧乏味的婚姻关系。

迷思（八）：公婆乃婚姻大敌

卡尔说，如果对“岳父母或公婆是婚姻大敌”的想法深信不疑，那么它铁定会成为事实。每个人应该认识到︰岳父母或公婆都深爱着我们的配偶，基于“爱屋及乌”，他们也会待我们不薄。将配偶的父母视为一家人，而非潜在敌手；而且彼此愿意多培养感情，他们自然会成为亲爱的家人。此外，学习正面看待这些长辈对晚辈的付出。比如说，公婆经常带来热腾腾的食物，可别猜想他们嫌弃我们厨艺不精，反过来要感谢他们只不过是适时伸出援手，减少自己的负担，好让我们有更多的休息时间。

迷思（九）：婚姻是爱情的坟墓

不少人相信：“婚姻是爱情的坟墓。”在欢庆的婚姻典礼上，大家都可以感受到新人对彼此的挚爱与散发的喜悦。其实，婚礼只是生命历程的其中一天，真正的婚姻旅程是婚礼隔天或蜜月后才开始的。卡尔建议，转变自我僵化的刻板印象，在自我意识深植这个信念：婚姻会让生命淬炼出卓越的光辉，而且一年比一年越来越好，那么美梦就会逐渐成真。

（责任编辑：陈俊村）