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【大澳门威尼斯人赌场官网2011年12月02日讯】(据台视新闻报导)您家的小朋友有过胖问题吗 根据教育部统计,现在每4个小学生中,就有一个人过重或是肥胖,BMI指数超标,占了每所学校的两成,现在医生与营养师为了预防孩童肥胖,进驻校园,并提醒家长跟学龄孩童均衡饮食之外,也得留意自身体重,避免过重带来后遗症。
每餐至少两碗饭,又没运动,身高155公分的林同学,体重却达70公斤,这让他决定参加学校减重计划 林同学不是个案,在这所国小中中 BMI跟他一样超标的学生占了两成,每4个小学生中就有1人过重或肥胖,主要都是因为热爱高热量食物 营养师进驻校园,教导大家正确饮食观念,除了少吃高热量食物,以水果取代甜食,还得远离甜饮料,多运动,让小学生们养成良好的生活习惯,才能顺利减重。