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善用8个锦囊 罹癌亲友少烦忧

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【大澳门威尼斯人赌场官网2011年12月02日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者杨小玫编译报导)罹癌患者在与病魔奋战之际,犹需费心处理各种生活琐事,而周遭亲友无不冀望能尽份心力以缓解病人压力。对此,专家提供8个简单锦囊妙计,指引读者如何成为病患的得力左右手。

(1)跑腿

罹患癌症的病人需要积蓄体力,然而日常生活中很多待办事项挺耗费体力,个人不妨代为跑腿,例如:帮他遛狗、补充药品、接送其孩子上下学;当采买日常用品时,也替他购买一份;周围亲友对患者的关心往往令当事人疲于回应,最好能协助其回复电话,或者主动在网上设立部落格作回应。

(2)陪伴看诊

开车载病患去看医生,并趁陪诊机会了解状况。就诊前,替他写下所有想和医生讨论的问题,在看诊时确认一切问题都有询问医生,详细记录医师的回复,包括特殊指示或建议。

(3)做得力的左右手

帮忙做家事好让患病的亲友保存体力。例如洗一篓脏衣服、煮一顿营养丰富的餐饮、清洗碗盘、用吸尘器清理灰尘、倒垃圾、除草、清扫落叶,或者是把庭院整理干净。如果一个人无法完全包办时,可以动员朋友和家人一起帮忙,制定分工表会让工作更有效率。

(4)倾听

即使只是坐着聆听患病亲友倾吐心声,也是很好的照顾。然而,要让他们纾解出自己的情绪,讲出内心的担忧和害怕,此事并不如想像中简单。试着不要在中途插入任何安慰的话语,或是直接给予建议,这样做很可能打断他的思绪或促使他停止抒发。最好的鼓励是提醒他所拥有的美好特点,或者是他曾经克服过的挑战;与他讨论有哪些选择,然后让其自行思考过后,做出最适合的决定,而不是一味地提供点子。

(5)协助理财

治疗癌症的花费相当惊人。个人可以协助病患整理成堆的账单,并记录缴费期限。此外,还可了解当事人的投保明细,并确认他获得该有的保险给付。如果他无法如期付款,不妨代表他联络医院的行政单位以拟定付款计划,或是替他申请财务援助。

(6)提振士气

癌症病友很容易感到与社会隔离而觉得孤单,另一方面有时会被络绎不绝的访客弄得筋疲力尽。此时得从旁协助安排其朋友与亲人的探访,这样患者既可与亲友保持联系,也不会过于疲惫;或者安排旁人写卡片、信件鼓励和问候,或是送花以提振士气。

(7)学习相关知识

查询网路学习相关知识也很有助益,了解越多的知识越好。当需要做重要决策时,就能适时回答问题并提供必要资讯。也建议学习医生开立的药方知识,以及记录用药剂量和服药时间。

(8)寻求更多支援

事实上,个人无法提供病人需要的所有协助,但是可以协寻其他资源。患者或许不知道有许多团体能提供情绪上的支持。建议询问医院社工人员,了解所在地的癌症支援团体,或是寻求网路线上协助;甚至可以请熟悉肿瘤学的社工或咨商师协助亲友处理情绪。

(责任编辑:陈俊村)

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