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银发族的养生秘方:食治诸淋方

王耀堂、闰燕秋

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常见老年病的食治养老方

凡是临床有小便急迫、短、数、涩、痛的见证为淋症。根据原因和症状可分为气淋、血淋、石淋、劳淋、膏淋,合称五淋。

经典古方

1.麻子粥方(食治老人五淋,小便涩痛,常频不利,烦热)

麻子(五合,熬研,水滤取汁)、青粱米(四合,淘之)。

上以麻子汁煮,做粥;空心渐食之,一日二服,常益佳。

2.榆皮索饼方(食治老人淋病,小便不通利,秘涩少痛)

榆皮(二两,切,用水三升,煮取一升半汁)、白面(六两)。

上搜面作之,于榆汁拌煮。下五味、葱、椒,空心食之。常三五服,极利水道。

神奇今方

鱼腥草别名蕺菜,俗称侧耳根、猪鼻孔等,凉拌侧耳根是一道传统佳肴。

鱼腥草性微寒,入药具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用,在中国传统医学中具有较为广泛的应用。

鱼腥草常与车前子、白茅根、海金砂等同用,治疗膀胱湿热、小便淋漓涩痛;也可单用鱼腥草,不仅治疗热淋,亦可治疗白浊及白带。@

摘编自 《到老都健康:古代名医开给老人的养生秘方》 木马文化事业股分有限公司 提供

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