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医院助减重 盼校园少胖虎

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【大澳门威尼斯人赌场官网12月1日报导】(中央社记者许秩维台北1日电)过重不但是成人头痛的问题,就连校园也难幸免。仁爱国小今年健康检查就发现近1/4学童体重过重。为了让校园少点“胖虎”,国泰医院和仁爱国小合作推动校园减重。

国泰医院今天下午和仁爱国小签订“健康促进合作契约”,将由国泰医院的复健科、营养师等专业团队,为学童规划健康体位、视力保健、口腔保健、营养卫教等一系列健康促进活动,以及儿童健康生活营,教导小朋友正确的饮食观念和健康减重。

国泰医院表示,以往医院除了照顾病患,也会和邻近社区、职场合作,现在则首度开拔到校园,守护学童健康;除了有专业复健科等组成的顾问团,提供校园运动伤害防护等课程,还会安排营养、视力保健等宣导活动,加强学童健康观念。

国泰医院将为校内过重学童规划减重计划,除了教导正确观念外,还会用“我口渴只喝白开水”、“我不吃卤肉饭”等口号,教导小朋友养成良好的生活习惯,此外还会督促学童填写饮食日志,记录饮食控制,并透过运动帮助减重。

国泰医院表示,这些口号听起来很难做到,如果能够从小做起,培养良好习惯,到了成人自然也能做到,对预防成年人的慢性疾病也有帮助。

就读国小六年级的林小弟,156公分却有72公斤,晚餐可以吃上两碗饭,偶尔还会吃消夜,鸡肉和汉堡更是他的最爱。林小弟表示,体重过重让他跑步会很喘,而且也容易得到心血管疾病,因此他愿意参加学校的减重计划,更希望能在毕业前瘦到50公斤。

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