女性每天花大把时间精心照顾脸部与身体肌肤，千万不能因为一双干燥缺水的粗手而破坏了一切美好的印象。双手由于没有皮脂腺的保护，水分很容易蒸发，是全身最容易感受到干燥的部位。

＊基础保养

首先将手与指甲去角质，这样有助于保养成分的吸收。接着修剪指甲，并利用磨板将指甲表面抛光。再用乳液保养，含有乳油木成分的护手霜，能滋养并再生肌肤；含玫瑰成分的护手霜，可以让双手润滑保湿而且有浪漫香气。

在上指甲油前后可涂上护甲油，可补充指甲的蛋白质，让指甲不容易断裂，而亮光油可让指甲亮晶晶的，看起来健康又美丽。

＊进阶保养

女生指甲的保养可在家里做简单的SPA，在保养盒加入水、几滴乳液与精油泡一下，可软化皮肤的角质并滋润，指甲也不易断裂。

在睡前是保养手的最佳时机，使用深层保养的乳液擦拭之后，用保鲜膜包住手10分钟，拆下来后戴上手套就可以睡眠了，为手部肌肤做更彻底的照顾，也能让乳液更加容易吸收。脚也可以在擦了乳液后穿袜子睡觉，穿绢丝的袜子可以提高新陈代谢。

＊护手小叮咛

在保养皮肤的时候，千万不要用力搓揉，会导致小皱纹增生，应该用握、轻按的方式才温和。◇