最近读了《10公里的旅程》这篇文章，内容是一个十分有趣的心理学实验，实验者组织三组人，让他们分别走向10公里以外的村子。
　
第一组的人不知道村庄的名字，以及路程多远，只告诉他们跟着向导走。刚走出两三公里，就开始有人叫苦；走到半路，有人愤怒了，甚至有人打退堂鼓。

第二组的人知道村庄的名字和路程，但路边没有里程碑。大多数人边走边想已经走了多远？勉强走完四分之三的路程，人们开始觉得疲惫不堪、情绪低落。

第三组的人不仅知道村庄的名字、路程，而且公路旁每一公里处，就有一块里程碑。人们边走边看里程碑，每缩短一公里，便传出一阵的欢呼声，情绪一直很高涨，很快就到达终点。

心理学家得出了这样的结论：当人们的行动有了明确目标，并且清楚地知道自己的进程，动机就会得到增强，克服一切困难，努力实现目标。

这个实验中第一组人可以代表人生没有目标的人，这种人浑浑噩噩、醉生梦死，行尸走肉般的了却一生。

第二组人很像“顿悟”的修炼者，他们一生只知道人生的目的是要修炼成佛、得道，可是整个修炼过程完全没有感觉，直到开功、开悟，才知道自己修成的果位。这种修炼过程需要有大根器的人，才能修成正果。

第三组人像似“渐悟”的修炼者，修炼过程知道自己功力的进展，出了功能也明白知道。泛泛众生大概都如第三组人，需要走渐悟的过程。

但是两种修炼方式都得知道：活在这个世间的真正目的是修成正果，才能耐得住修炼过程的孤寂。

芸芸众生不想修炼者，也得为自己找到人生的目标，人生才会踏实，遇到挫折、磨难，才会勇敢面对。

意义治疗学派的大师法兰克在第二次世界大战期间被纳粹关进集中营。在集中营的日子，他过着人生最大程度的剥夺，每餐只有两片面包、一碗清汤，其余的就是无止境的劳动。

许多人每天看见无数的死亡，活着出去的希望渺茫，最后也放弃活下去的勇气而被丢进焚化炉。法兰克因为被抓进集中营时刚刚完成一篇手稿，来不及付印，所以一心一意想活着出去。就是靠着这一份希望，他存活下来。

“参透为何？便能迎接任何！”这句话可以说是法兰克的学术名言与他的一生的写照。“参透为何”，就是了解人生的目的，人活着的意义。换个宗教界的说法，那就是明白上帝所托付的使命，或者说：领悟我们出生之前，那位“大师”所交付的人生功课。

“迎接任何”是指：当我们参透为何之后，我们就能克服人生的诸种限制、苦难、挫折、磨练，过着满怀希望的每一天。

法兰克曾举这个个例子说明：

有位年近古稀的老先生，长年和老伴恩爱逾恒，有一天老伴突然过世，从此他每天郁郁寡欢的日子。

后来他找到法兰克大师做精神治疗。法兰克问明清楚来意后，反问老先生说：“假如今天先走的人是你，你觉得你的老伴会像你这样：寝食难安、郁闷不乐？”老先生不假思索地回答：“那当然！你知道我们相处近五十年，彼此相依为命，日子多恰意、甜蜜！”法兰克笑着回应说“你没看出，你今天就是替你恩爱的老伴承担苦难吗？”老先生听完恍然大悟，拍拍屁股，脸上泛着笑容离去。

依照法兰克的说法：人生的主要目的有三：功绩、欣赏人生、含辛茹苦。

“功绩”的意义是：我们活着要对这个人类社会有所贡献，人不应该只图私人的利益。绝对的利己主义者杨朱说：“拔一毛而利天下，不为也”，这绝对不是上帝造人的旨意，也不是“大师”所交代的功课。当我们对社会有贡献时，我们会觉得自己力量的成长，人生也会觉得十分快乐。

“欣赏人生”所指的意义很多，“把握当下”可能是共同的看法：像杨慎在＜临江仙＞的“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红”。不管你如何艰苦奋斗，或尔虞我诈、勾心斗角，纵使功成名就、志得意满，最后总是一场空！把握当下，才是实实在在的人生。

有人说：“有好东西不要等到某一天才享用，因为谁也不知道明天是否还能健在”；有人说：“世间最珍贵的不是‘得不到’或‘已失去’，而是能把握的现在”；“有人说尽管山顶上风光明媚，其实沿途也是气象万千”。这些都是把握当下、欣赏人生的旨趣。

“含辛茹苦”成为人生的目的，就比较不容易理解。几经思考我的看法是这样：就如同法兰克所举的例子，含辛茹苦可能就是替所爱的人受罪。中学时代读过林觉民与妻诀别书，里面也这个说法。

如果从佛家的观点：遭罪、受磨难就是在消业障，把原来的“业力”转换成修炼人看得最珍贵的“德”这种物质。

以前看到没双手、双脚的尼克先生的影片叙述他的苦难，最近又看到的影片是成熟的尼克的演说。尼克很肯定地说：人生的诸种不如意、挫折、磨难，让他学会：感恩、知足、宽恕等诸种正向人生态度与价值。

这样看来含辛茹苦本身不是人生的目的，它只是一个过程，透过含辛茹苦，人们才能领悟人生的目的与意义。

总结法兰克的意义治疗学的精义：生而为人应该服务社会、回馈社会，做出诸种利他的行为，既不要自私自利为自己图谋，也不要悲观否定自己、虚度人生，纵使遭到诸种限制、磨难，你也得从中体会高级生命这种安排的旨意。

人生的正确态度是活在当下，感恩、知足、惜福、宽恕、忘情，不要为“明日过后”的劫难担忧，不要为昨日的失去而悲伤，也不要企盼明日渺无希望的“大乐透”中奖；把握目前的拥有，过着踏实有意义的人生，这就是人生的目的。@*