【大澳门威尼斯人赌场官网8月29日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者苏泰安嘉义报导）为了让寄养家庭顺利照顾自己及寄养儿，嘉义家扶中心于29日利用该中心办理99年寄养家庭在职训练“自我照顾”课程。并邀请到赖明发老师分享自我照顾技巧，叮咛所有寄养父母想要拥有健康的身体就需从情绪控制做起，身心灵相互影响牵一发而动全身，拥有好的情绪自然能减少身体负担，课程高潮是老师针对常见不适的症状如五十肩、落枕、退化性关节炎…等实际演练穴道按摩技巧，让寄养父母在家也能轻松自我保健。

家扶中心表示，寄养照顾是一项24小时全年无休的服务，寄养家庭需担负的除了照顾责任外，体力上的负担更是繁重，“在照顾别人之前先把自己照顾好！”授课老师勉励寄养父母任何投入与付出的工作一定要以“健康的身心”为前提，近日社会新闻事件中也能看到不幸儿虐致死案系因主要照顾者身心问题所致。身体是所有工作的基础，根基稳固后才健全的向上发展。

该中心主任沈明彦表示，现代人生活压力大许多不适的症状让人困扰，现职寄养家庭年龄多为40岁以上，对中年以上的寄养父母而言许多身体小毛病也容易成为其生活压力的来源，平常他们积极投入心力照顾寄养儿童及少年，家扶中心身为寄养家庭培训单位也该好好协助这群“儿保伙伴”自我照顾与压力抒解，期能培育一支健康正向的寄养服务团队继续为弱势儿少工作效力。
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