【大澳门威尼斯人赌场官网8月23日报导】（中央社记者李锡璋台中市23日电）经常穿高跟鞋舞动，若热身不够，可能导致脚后跟疼痛。台中市澄清医院复健科医师卓裕森今天说，脚后跟疼痛不能常打类固醇，以免伤害阿基里斯腱，小心“断脚筋”。

卓裕森接受记者访问时说，阿基里斯腱是全身最强韧的肌腱，但有时也可能成为最脆弱的罩门，一旦断裂，就需要较长的复健疗程，对生活与工作有较大的影响。

卓裕森以门诊案例指出，1名年轻的秀场女郎（Show Girl），经常需要穿高跟鞋舞动，可能是事前热身不够，导致右脚后跟经常有疼痛感。

她因担心影响演出，所以时常到诊所在患部施打类固醇，虽能立即解除疼痛，久而久之却造成阿基里斯腱纤维化，在某一次的演出时，就发生俗称“断脚筋”的阿基里斯腱断裂的不幸。

这名女子经医师施以密集复健治疗后，脚跟功能已逐渐复原。卓裕森说，脚后跟疼痛不能光靠施打类固醇止痛，必须查出原因并对症下药，才能避免阿基里斯腱断裂。

另外，他建议，激烈运用脚跟动作前，应做好足够的热身运动，才能有效保护阿基里斯腱，较不易“断脚筋”。