site logo: www.tvsmo.com

老人忧郁比例高 陪伴关心可改善

人气: 8
【字号】    
   标签: tags:

【大澳门威尼斯人赌场官网7月20日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者李撷璎嘉义报导)大林慈济医院新陈代谢科主任陈品汎医师针对轻微忧郁倾向老人,提供心理健康介入方案进行监测,发现老人参与认知行为团体课程,其忧郁症状明显下降。陈医师提醒为人子女者,应多陪伴老人、安排出游,多点生活刺激,可有效改善老人家忧郁倾向。

陈医师的研究成果被知名的老人精神医学期刊International Journal of Geriatr Psychiatry所接受,刊登在六月号期刊中,斗大的标题就写着“心理健康介入方案对轻度忧郁老年人之成效探讨”(Effects of a cogmitive-behavioral group program for community-dwelling elderly with minor depression)。

老年人的忧郁倾向与可体松有关,陈医师解释,可体松是人类演化中的自我防卫功能,在压力紧张时,人体会分泌可体松,使心跳加速、精神集中、肌肉紧蹦,全神专注以应付危险。而忧郁会产生压力,会造成老人可体松分泌的升高,但在这群不与外界接触的轻度忧郁老年人身上,可体松浓度却是偏低。

为研究老人忧郁与生物心理健康关联性,陈医师以此为议题展开研究;招募20位社区老人,分为实验组与对照组,在前后则均完成忧郁量表、睡眠品质量表及生活品质量表等心理测量,并采集血液及唾液检查。

对于实验组则提供心理介入方案,针对社区老人忧郁症中可修正的三个危险因子,包括哀伤、睡眠障碍及功能损伤等问题,让老人参与每周一次、一次二小时的认知行为团体课程,提供哀伤处理、放松心情及增进睡眠等技能课程,也带领老人进行团康活动。

实验结果出炉,在实验组的老人忧郁症状明显下降,但可体松浓度从低下上升至正常浓度。针对这样的结果,主持试验的陈医师表示,显见外界的介入,可以有效改善老人的精神和生理忧郁状况。 ◇

陈医师说,家中如果老人家沉默寡言、不喜出门的,为人子女者应该特别注意,多陪伴、多带父母出游,可以有效改善父母亲的生理精神状况。

(//www.dajiyuan.com)

评论