当年轻的你，面临求学中的难题；困陷于爱情的迷宫；或遇到人际关系的瓶颈，请写封信投入“青春会客室”，让艾莉陪你走过难关，渡过低潮，让年轻的心再度飞扬！

艾莉姐好：

我觉得自己好悲哀，我对自己很没有自信，因为我的长相，不可否认，人长得帅长得好看真的比较吃香。而我长的的确不好看。我功课很好也很聪明，但我还是会自卑。我也常常为不能融入朋友中而感到难过，我让自己变成很开朗的样子，希望他们可以接受我，但事实上我是个多愁善感的人，我希望大家可以注意我关心我，但我又觉得待在角落比较安全，这些矛盾让我常常在思考我为什么是我，常常让我陷入莫名的悲哀，我无法改变我的长相和我懦弱的性格，难道我一生注定要这样载浮载沉？

小龙

小龙你好：

所谓的好看不好看其实没有绝对的标准，顺眼了就是好看；而且更重要的一点是：一个人的人格特质常常会超越外表的长相对人的影响，一个团体里最受欢迎的人不一定是长得帅的人，如果你愿意认真观察的话，将会发现那些乐观进取，乐于助人、亲切热心的人会拥有更多的友谊。

在我们希望别人多注意或关心我们之前，要先问问自己是否注意别人或关心别人？ 因为也许别人也正有这样的期待。当我们躲在角落边的时候别人是看不见你的，也就是说一颗封闭的心会让你看不见外面世界的美好，也无法接收到外界璀璨的阳光。不要害怕缤纷的世界，不要害怕受到伤害，大胆的迈开脚步，你会发现自己其实可以过得很潇洒很快乐的。

艾莉建议你，从参加有兴趣的社团或才艺班开始走出你的第一步；当你专注的投入自己的兴趣中，你会乐意与别人做交流讨论，甚至展露你的才华；无形中会让你受到别人的欢迎与肯定；所以找回你的自信是当前的首要任务，正如同你是一个功课优秀又聪明的人，你会知道如何一步步的解开心结，拿出你的决心来，相信你会很快融入团体中，并且收获珍贵的友谊。

我们对身体的主观感受，包括身体的知觉、想像、情感与物理性质的感知等，会随着我们的心境、环境和身体经验而变动，而且能够借助后天环境与主动学习获得改善。了解这一层的心理变化，我们就能走出加在自己身上的枷锁，希望阿龙能够很快找回一个乐观快乐的自已！艾莉祝福你！

青春语录：不要害怕缤纷的世界，不要害怕受到伤害，大胆的迈开脚步，你会发现自己其实可以过得很潇洒很快乐的。

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【青春会客室】主持人：艾莉 敬笔