想要保持粉嫩和富有弹性的肌肤吗？那么每天或至少每个星期找个时间为肌肤按摩。熟女的肌肤容易有血液循环不良和新陈代谢低下的问题，循环不畅和自然老化都会引起面部浮肿，按摩不仅能消肿，刺激肌肤细胞的新生，还可以加速血液循环。

良好的血液循环能够提高肌肤新陈代谢的能力，加速黑色素的排出，减少黑斑的产生。因此肌肤往往看起来红润、年轻而有光泽。血液循环不佳的肌肤则肤色暗沈而无生气。要想让肌肤重新变得柔软，恢复活力，从今天开始养成按摩的习惯，开始按摩你的肌肤吧！

脸部按摩的注意事项：

1、按摩最好是在睡前进行。洗脸或出浴后，脸部皮肤清洁而湿润，是按摩的最佳时机。

2、按摩动作宜轻柔有节奏，不可过度推挤。

3、为了令肌肤作用的效率达到最高，可在每次按摩前以微粒磨砂霜将脸部老废角质去除，如此可增加肌肤的吸收能力。

4、按摩前，一定要在面部涂抹一些按摩霜。如果不涂任何东西，会很容易拉伤面部皮下纤维，使皮肤粗糙。如能配合抗老化的乳液、精华素或按摩霜，护肤效果自然更好啦！

5、对于自己按摩有些笨手笨脚的人来说，可以借助按摩器，定期进行按摩，效果更好。

6、按摩后最好能敷个面膜，可令皮肤在代谢率最高时有效吸收面膜中的成分，而达到改善效果。

7、脸部按摩时间宜适度，不可太长或太短，须视皮肤的性质、状况和年龄来决定。干性皮肤多按摩，油性皮肤少按摩,过敏性皮肤最长2分钟或不按摩。@*
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