问：病人要怎样做才能让医生完全了解自己的病状，而得到更好的治疗。

答：当病人讲了很多的术语，反而不好。医生听你一讲很多术语，会认为你对病了解很多，就不能多做什么建议了。作为一个好病人，要对医生详细讲述你的病情，而不是急于给自己下诊断。例如：化验报告有血糖高，不要说你得了糖尿病。否则，医生一听到这个判断，就可能“先入为主”，就以糖尿病治疗那个病情了。

我建议，病人跟医生叙述病情时，先讲自己哪里最不舒服，这样不会误导医生。例如，说：我现在最不舒服的就是头痛，我现在最不舒服的就是睡眠不良。我最不舒服的就是肚子痛，而不是说自己就是盲肠炎。医生会根据所得到的资讯做检查。

问：怎样找到好的中医师呢？

答：其实，每个人自己就是自己最好的医生，多观察自己身体表达的信息。比如打喷嚏，打喷嚏不是坏事，但一般人就认为是医生所说的“过度敏感”病，因此就真的认为必须得看医生。其实，打喷嚏是身体感觉到凉了，感受到寒气，因此身体与其对抗，用打喷嚏的方式把寒气推出去、排出去并且自己也会意识到冷，该多穿件衣服了。多感受自己身体表达的状态，而非立刻找医生。因为医生能给你的时间很少，他一量你血压高，也许没时间分析那血压为什么高，就给降压药；其实，有时可能是因为你太紧张而血压高，只要放松情绪就好了；或许因为天气寒冷而血压高，多穿点衣服就可以。从最基本的情况去感受，想一想自己最近有无什么特殊状况造成什么不适，做个改变就好了。这样既是好病人，也是好医生。@◇

摘自“希望之声节目广播内容”，希望之声国际广播电台提供 (//www.dajiyuan.com)