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长期超时工作 罹患心脏病风险增高

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【大澳门威尼斯人赌场官网5月16日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者王明编译报导)英国研究人员长期追踪研究发现,每天工作超过十小时甚至更长时间的人,比不加班的人高出60%的风险,发生心脏相关的问题,如因心脏病发死亡或者非致死性的心脏病发作。

根据生活科学网站最新报导,这项研究于1985年,6014位来自伦敦20家政府机构的雇员参与了实验。研究人员说明,即使考虑吸烟、体重超重或高胆固醇等其它与心脏病有关的风险因素,此研究结果依然有效。

然而,研究人员指出,研究结果只是表示超时工作和引发心脏病有关联,并不是直接的因果关系,所以须要更多的研究来确立这项研究的结果。

下列因素是超时工作与心脏病相关联的解释,其中包括:

1, 超时工作的人可能更容易倾向 A型性格,此类型的人是企图心强,好竞争,易紧张,有守时的观念和富有敌意。

2, 带有忧郁和焦虑情绪的心理困扰,也可能被睡眠不足,或者睡前无足够时间放松心情所干扰。

3, 高血压与隐藏的工作压力有关,健康检查未必能检查出这些隐型的心理压力。

4, 超时加班的人很可能患病期间依然工作,忽视健康失常的症状,且不求助医生。

5, 长期心理压力,往往与超时工作相关,不利体内的新陈代谢进行。

此研究发表在5月12号的《欧洲心脏期刊》。英国格拉斯哥大学临床药理学教授麦克因尼斯(Gordon McInnes)在随后的一篇社论中提到,此问题深入研究前,医生应该留意超时工作的风险,并认真看待病人的胸痛症状,同时,监测和处理心血管疾病,如察觉到的危险症状,特别是高血压,建议病患能改变生活方式。
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