人生不如意事十常八九，人一生不在病中即在愁中，面对无边的苦海，要如何坦然自在是人生的一大课题。在提不起又放不下的困惑中，胸闷心悸是答错题的红字。

根据卫生署统计全国有145万心脏病人，这些人大多数与遗传无关，主因却是饮食西化和后天不良生活习性所造成。胸主一身之宗气，要保暖，喜欢穿露胸衣易招风受寒。心脏病好发在气温较低的清晨，50%的发病在此时刻，因此也被称为“心脏的魔鬼时间”。

胸腔气行不畅，气滞找心系经络的穴位最快。临床上针了下列的穴位，脸部很明显的就光亮起来。爱生气的脸都会比较暗沉，爱漂亮的小姐，多笑一笑，气血顺畅，就会光鲜亮丽。

内关穴：手掌心向上，腕横纹正中后约3个指头，2寸的距离，按压下去酸麻胀痛，胸腔的病都可治，有强心定喘的功能，在急救心缺氧，呼吸困难时，用点力捏，效果快，如果再配合捏人中穴更好。心脏冠状动脉供血机能可快速明显的改善，属强心剂直接注射穴位。心痛若按此穴尚未缓解，亦可用力捏小指中指指甲底。

间使穴：由内关穴再前，往手肘内侧的方向，1寸的距离，约手掌后4指宽的地方，能通心肺，补心养血。中医说汗为心液，治盗汗效果好。

神门穴：仰掌手小指内侧，腕横纹掌后内侧凹陷处，治心烦、心痛、健忘、失眠、癫痫、心绞痛、狂悲欲哭。有镇静安神作用，治心脏病、精神病、神经衰弱有特效。◇

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