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研究:笑一笑 七年长

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【大澳门威尼斯人赌场官网4月16日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者崔颖编译报导)美国一项研究证明,长寿的秘诀和微笑一样简单,笑一笑可以多活七年。笑的时候嘴咧得越大,眼睛周围的皱纹越深,人的寿命也会越长。

这也进一步证明,乐观的性格有益健康和长寿。大大的笑容和眼周深深的鱼尾纹反映了你对生活的潜在态度,这种态度让你拥有更为长久健康的生活。

美国密西根韦恩州立大学(Wayne State University)的专家从1952年的一些主要的棒球联盟中研究了230名注册棒球队员的照片。联盟记录了运动员的各项数据,如生日、体重、婚姻状况、事业等。

专家们按队员们的笑容进行分类,分别是“一点不笑”,“笑了一点儿”(微笑时只有嘴部肌肉在动)或是“笑得合不拢嘴”(露齿、扬起脸、眼角笑出皱纹)。然后他们把这些照片与队员们的寿命进行了比较。

结果显示,在184名现已去世的队员中,那些属于在照片中“一点不笑”的人,他们的平均寿命是72.9岁。“笑了一点”的队员,平均寿命是75岁。而笑时咧嘴最大的队员平均寿命是79.9岁,寿命比不笑的人要高7岁。

这些证据同时也支撑了另一项研究,即快乐的心态会降低得心脏病的风险。科学家对1,700名受试者进行了十年的跟踪调查,发现情绪最不好的人更容易得动脉堵塞和高血压等疾病。

不要在乎鱼尾纹加深,好好的笑一笑,可多活七年! (//www.dajiyuan.com)

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