足少阴肾经的井穴“涌泉穴”，经曰：“所出为井”，如水之源头，即经气初出，故名涌泉。又曰：“井主治心下满”。涌泉穴为回阳九针之一，可治疗五脏之急症，《席弘赋》有“若下涌泉人不死”之说，故涌泉穴是治疗卒然昏倒、不省人事的中风闭证及厥症之急救穴。

一、涌泉穴主治：

《医宗金鉴》：“涌泉主刺足心热，兼刺奔豚疝气疼，血淋气痛疼难忍，金针泻动自安宁。”

二、涌泉穴取穴法及操作方法：

【取穴法】在足心前三分之一的凹陷处取穴。

【操作方法】方法是以大拇指指腹按压在涌泉穴上，食指顶挟住足背另一方，拇指行顺时针揉按，由轻到重，反复几次。一般经五分钟后，前述之症状可以缓解。
注：使用针灸，请在专业中医人员的指导下执行。◇

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