阿胶核桃膏:流传千年的美容秘方
原料:
东阿阿胶125克、黄酒250ML、核桃仁200克、去核红枣200克、枸杞子60克、熟黑芝麻60克、冰糖60克。
所用容器规格:长20cm,宽13cm,高2.8cm。
做法:
1、阿胶砸成小块,放入大碗中,倒入黄酒,浸泡3-5天至阿胶软化(碗要盖上盖子);
2、熟黑芝麻用□面杖□碎,红枣去掉枣核;
3、红枣肉、核桃仁和枸杞子切碎一些;
4、泡好的阿胶连黄酒一起倒入砂锅中,小火慢慢加热;
5、一边加热一边搅拌,直至阿胶全部融化;
6、加入冰糖,继续搅拌直至冰糖全部融化;
7、将处理好的核桃仁、黑芝麻、红枣肉、枸杞子一起倒入锅中;
8、彻底搅拌均匀后关火;
9、准备平底容器,事先铺一层保鲜膜;
10、待阿胶核桃膏晾凉,倒入盘中;
11、用保鲜膜盖住,用手压平压实;
12、放置一夜后,整个膏体会变得稍微硬一些,取出切成小块;
13、切好后装入容器中,放入冰箱保存,每天吃2、3小块即可。
备注:
1、黑芝麻要事先炒熟然后碾碎,才有利于人体吸收;
2、红枣要去核,但不建议用买来的无核枣,因为无法确定加工过程中的卫生是否有保障;
3、黄酒可以帮助药物更好被人体吸收,所以有一些滋补及活血通络的中药都会用到黄酒。如果不想用酒,也可以用沸水将阿胶碎块冲开,再小火加热煮化,后面的程序一样;
4、此膏活血功能较强,女性生理期时不要服用;
5、不仅可作为女性补血养颜之用,男性也可以吃哦;
6、保存过程中不要接触生水,取用时注意卫生。
阿胶核桃膏-美容秘方
(来源:美食天下)
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