site logo: www.tvsmo.com

黄仲生县长带头签署每日五蔬果健康宣言

人气: 1
【字号】    
   标签: tags: ,

【大澳门威尼斯人赌场官网3月18日讯】(据中广新闻报导)根据国民健康局调查,台中县民,每天维持吃五份蔬果的人,最多只有三成五,其中,18到44岁的族群,天天吃“五份蔬果”的人只有百分之30,45岁到64岁的民众,有百分之35,而65岁以上的民众,只有百分之25的比率,会每天吃五份蔬果,饮食型态有待改进。

中县卫生局今天在县府举办健康讲座,县长黄仲生在会中率领县府员工签署“蔬果达人不生病,运动达人多健康”的健康宣言,希望做到每天3碗蔬菜、2碗水果、运动30分钟,并且鼓励家人、亲友共同参与。

台中县卫生局局长陈南松则呼吁,民众在订购餐点时,提醒商家“便当里的蔬菜量一定要足够100公克”,而为了预防心脏与血管疾病,点心最好改为水果。

评论