“苹果肌”又称为“笑肌”，是指眼部及位于眼周下颊骨以上的部位，脸颊宛如苹果般饱满的曲线，笑起来甜美又具亲和力。像第1名模林志玲、可爱教主杨丞琳与韩国明星宋慧乔都有甜美的苹果肌。

保养＋饮食　熟龄肌变成嫩苹果

随着年龄的增长，脸部脂肪流失和组织下垂，加上这部位黑色素最多，看起来就会显得无精打采。韩国研发的汉方“黄金三白草”美白新成分，能够阻断黑色素生成，首要的双木脂素类化合物能够对抗紫外线、阻断黑色素增生；第2为纳豆保湿氨基酸，能够促进胶原蛋白的增生，让皮肤恢复弹性；第3就是自然纯净的喜马拉雅冰河菁萃，让细胞容易吸收，使美白成分的效果加倍。

想要拥有苹果般的好气色，首先要有足够的维生素、叶酸与铁质，推荐苹果美人食用全麦面包、南瓜、小麦胚芽、鸡肉、鲔鱼、蛋、乳制品、绿色蔬菜、蕃茄、坚果类和葡萄等；能让肌肤ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的胶原蛋白，如：白木耳、山药、秋葵和蜂蜜等食品，也可打造饱满丰颊。

此外，多喝水、保持稳定情绪、充足睡眠、适当运动与避免抽烟、喝酒，良好的生活习惯能让肌肤的气色更好。并在上完防晒乳后，重复涂抹第2层防晒乳于苹果肌上，加强脸颊肌肤的防御力，再刷上腮红，并善用帽子、伞或是太阳眼镜等工具，苹果美人就是你！◇

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