煎干贝&芦笋与简单酱油莎莎酱(4)
煎干贝&芦笋与简单酱油莎莎酱
Sautéed Scallops & Asparaguses with Oriental Salsa sauce
中午肚子超饿,要吃什么呢?刚好冰箱的冷冻库里有一点干贝,拿出来退冰。干贝还满大块的,煎一下保持它的形状,刚好用它来做成主菜。可以配干贝的酱有很多种。最近天气开始变热,我想做口感简单、味道比较轻爽的和风莎莎酱。为什么是“和风”口味?因为,我在橄榄油里面加了酱油&紫苏叶。味道呢?Fantastic!橄榄油与酱油的意外组合其实非常match!熟悉我的读者应该发现我常用这种组合。这种酱真的好用,可以搭配很多种的食物!然后我用“芦笋”来做为配菜,它脆脆的口感与干贝平常适合,虽然看起来像法国料理,但味道比较像和风的样子。就来做一道“日式法国”料理吧!
[份量]2人份(2 servings)
[材料]
干贝 Scallops—12个
芦笋 Asparagus—6~8枝
马铃薯 Potato—1个
白酒 White wine—1~2大匙
[和风莎莎酱]
番茄 Tomato—1/2个
洋葱 Onion—1/4个
酱油 Soy sauce—3大匙
橄榄油 Extra virgin olive oil—2大匙
柠檬汁 Fresh lemon juice—1/2个
紫苏 Oba—2~3叶
(*可以用香菜Cilantro、九层塔Basil代替)
[做法]
1.我用冷冻(IQF)的干贝。冷冻的很好用,要用多少直接拿出来退冰就可以了。
*有些牌子的干贝表面有“亮油”(Glazing)加工。我建议先冷冻,再洗一洗,让它自然解冻。
(摄影:幸福文化提供)
2.先准备酱料。将番茄切成小丁,法文叫“concasser”,意思是“番茄肉丁”。
(摄影:幸福文化提供)
3.洋葱切末泡一下水,可以去掉洋葱的强味。
(摄影: 幸福文化提供)
4.然后用布或纸巾包起来,挤出来多余的水分。
(摄影: 幸福文化提供)
5.紫苏叶切末。
(摄影: 幸福文化提供)
6.将[和风莎莎酱]的调味料放在碗里面,再加入切好的番茄、洋葱、紫苏叶。
*混合好再试味道,如果不够咸,再加一点盐巴,也可以加黑胡椒。
(摄影: 幸福文化提供)
7.这次我想把重点放在马铃薯上,用削皮刀将马铃薯削很薄的片。
*把筷子插进马铃薯再削会比较好削,而且手比较安全!
(摄影:幸福文化提供)
8.预防马铃薯变色,泡在水里面。
(摄影: 幸福文化提供)
9.然后放在纸巾上面,擦掉水分。
(摄影:幸福文化提供)
10.平底锅加入一点的油,用小火慢慢煎。
(摄影: 幸福文化提供)
11.马铃薯煎到金黄色取出,再放在纸巾上,吸收油分。
*因为我想要做成一个比较漂亮的摆盘,所以多做一个步骤,做了非常吸引人的装饰!
(摄影: 幸福文化提供)
12.芦笋茎表皮下面的部分纤维比较多,用削皮刀削掉。
(摄影: / 大澳门威尼斯人赌场官网)
13.烫一下。
(摄影:幸福文化提供)
14.OK!最后,让我们来完成主菜!在干贝上,撒一点盐巴&黑胡椒。锅子里加入一点奶油,用中火开始煎。
(摄影:幸福文化提供)
15.翻面后加入一点白酒。干贝很快熟,继续煎1~2分钟。
*若没有白酒,用清酒、米酒也可以,不然水也OK!
(摄影:幸福文化提供)
16.干贝快煎好了,再放入烫好的芦笋,一起煎一下,然后,把芦笋切好装盘,上面放干贝、马铃薯脆片、淋酱。@
(摄影: 幸福文化提供)
摘编自《到MASA家学幸福料理》