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蔬果汁+五谷饭 陈菊养生备战

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【大澳门威尼斯人赌场官网1月25日讯】(据民视新闻报导)民进党五都人选5月才定案,尽管跟高雄市长陈菊期待的3月底,晚了2个月,忙市政、拼选务,陈菊对养生也有一套,她25日公布饮食秘方,每天一杯精力蔬果汁,要把体力养足了备战。

加了奇异果、苹果打成的新鲜蔬果汁,每天一杯,就是陈菊的活力来源,陈菊的健康曾经被人拿来大作文章,她干脆公开养生之道,讲究营养跟清淡,吃五榖饭,每一餐至少三份蔬菜,吃鱼或鸡肉,就是不吃红肉、尤其豆腐,是她的最爱养生。

除了饮食、运动休闲也很重要,松果、陶瓮,这些看起来线条圆润、古朴的小东西,陈菊特别有感觉,或者骑骑脚踏车,公务、选务两头忙的陈菊,现在可是养足了体力备战。 (//www.dajiyuan.com)

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