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【大澳门威尼斯人赌场官网6月3日讯】每届考试季节，多数考生都会发生各种毛病，头痛、呕吐、胃痛、心神不宁、突然晕厥昏倒等，医生也找不出致病原因，但考季一结束，这些毛病全都霍然痊愈，消失无影，专家称这是“考试恐惧症”所致。

据中央社报导﹐十八岁的土耳其少女艾莉弗，在大学联考前成天将自己埋在比头高的书本和笔记堆里，谢绝兄弟姐妹的一切招呼，也拒绝和家人共进晚餐，理由是没时间。

由于昏天暗地的沈浸在书本里，艾莉弗也不知现在是什么时刻，只感觉胃里一阵绞痛，醒悟到自己可能已很久没吃东西。尽管毫无胃口，艾莉弗仍然到厨房里找吃的。

但站在厨房里，艾莉弗只感觉天旋地转，脑袋空白一片，想叫喊，喉咙却似堵塞般叫不出声音。就在晕厥倒地的刹那，艾莉弗终于摸索到妹妹的房间，惊醒熟睡中的妹妹，时间是半夜两点钟。

家人急忙将艾莉弗送到医院，但医生检查半天，也找不出原因，只能归纳是饮食失常、睡眠不足及用功过度所致，开了一些维他命丸及糖浆，就叫艾莉弗回家休息。

以后几天，艾莉弗仍然经常觉得想呕吐、头痛、心跳加速、心神不宁，看书无法专心，对着笔记发呆，总以为自己得了某种疾病，对考试也渐失去信心。

但出乎家人意料的是，考试一结束，艾莉弗的所有毛病全都消失不见，恢复往日生龙活虎般的生活。两年后，艾莉弗的妹妹菲莉丝也准备参加联考，也发生了几乎相同的毛病。

另一个例子，十八岁的拿尼纳，是家中五个兄弟姐妹之长。在父母经常教导要为弟妹榜样的压力下，拿尼纳拼足精神，昼夜用功读书，希望通过联考，让父母骄傲及弟妹尊敬。

但拿尼纳同时也觉得自己变得焦躁不安、情绪低沈、面目可憎、饮食毫无胃口、浑身不自在。但考试一结束，压力全消，拿尼纳所有的毛病也都跟着消失。

沙乌地阿拉伯女精神病学家玛哈．赛耶德表示，不仅是考试无信心的考生，即使信心十足的考生，也常会在考试季节期间发生莫名的健康问题，这都是因为长期处在求好心切压力下，潜意识里对考试产生恐惧感所致。

在“沙乌地日报”的一篇报导中，专门从事青春期心理学研究的玛哈．赛耶德博士指出，父母教育程度或社会地位愈高的子女，在考试季节感受到来自父母的压力，尤其高于其他父母教育或社会地位较低的同学。

此外，玛哈．赛耶德博士也指出，在学生时代苦读出身的父母亲，也较其他父母亲，对自己的子女要求更严，而来自这种家庭的子女，相对也较其他同学感受到更多的压力。

除来自家庭压力之外，造成考生在考试期间百病丛生的因素，学校压力显然也是其中之一，尤其是在“明星学校”的心理作祟下，学校采取一味填鸭式教育，师长又不断施压学生要做最好的表现，争取联考录取率，录取的学生愈多，愈能显示学校及师长的名声。

其次是兄弟姐妹、同学或同侪之间的竞争，也使得考生的身心承受更多压力，表现第一的学生固然极力想保持领先，表现第二的学生则拚命想争取第一，如此虽未必构成一个恶性循环，却使学生产生一种输不起的心理，畏惧考试。

除此之外，据玛哈．赛耶德博士表示，许多考生本身天性敏感过度，即所谓的忧愁善感型人物，这类考生由于容易焦虑，当焦虑超过心理荷负时，即对考试产生畏惧感，衍生许多莫名的健康问题，当畏惧过度时，考生会排斥看书，甚至拒绝走进考堂。

所谓“心病要心药医”，玛哈．赛耶德博士在文章中建议，以心理治疗法减轻考生的考试恐惧症。她认为，家庭父母及学校师长也应首先体认自己的要求是否适当，共同介入对考生的心理治疗。如果考生病情严重，有歇斯底里现象，则施予短暂的药物治疗，如镇静剂等，但大体而言，只要考季一结束，所有的毛病大都能够霍然痊愈。
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