在这个夏天有4件事你不要做!

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【大澳门威尼斯人赌场官网6月29日讯】不宜空腹生吃西红柿
  
  西红柿含有丰富的果胶、柿胶酸及多种可溶性收敛成分,如果空腹食用,这些物质容易与胃酸起化学反应,生成不易溶解的硬块状物,堵塞胃肠,造成腹压增高,引起胃肠胀满、腹痛等一系列症状。
  
  不宜大汗时猛喝冷饮
  
  人体出汗时毛孔开放,有利于体温散发,此时如果骤然饮用大量冷饮,易引起出汗终止、毛孔闭塞、咽喉生理功能紊乱、免疫力下降,导致感冒或诱发其他疾病。
  
  不宜用啤酒消暑
  
  啤酒毕竟含有酒精,一次喝得过多,进入人体的酒精含量与喝白酒也差不多,不仅达不到解暑的目的,反而会加重口渴、出汗,使人的思维能力、工作效率都受到影响,对人体的胃肠、心脏、肝脏及肾脏均不利。
  
  不宜用凉水洗脚
  
  有些人贪图一时凉快,用凉水洗脚或冲脚,这样做对健康十分不利。因为人的双足离心脏较远,是血管分布的末梢,保温能力差,加之夏天足部出汗较多,当双足骤然受到冷水刺激,就会引起排汗机能迟钝,诱发关节炎和风湿病等。尤其是女性经期、孕期如用冷水洗脚,由于全身血管反射机制会使子宫及盆腔血流紊乱,从而引起闭经、月经不调甚至流产。 (//www.dajiyuan.com)


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