睡得越长越易患癌症死亡
【大澳门威尼斯人赌场官网3月23日讯】近日,日本名古屋大学等24家研究机构组成的共同调查委员会,在分析了10年间(1988—1998年)全日本50个地区的11万份40—79岁人群的追踪调查资料后,得出结论:
癌症死亡率最低的是那些每天睡眠时间在7—8小时的人士。按这个基准推算,若睡眠时间在8—9小时,癌症死亡率男性会增加16%,女性会增加23%;要是睡9小时以上,癌症死亡率男性会增加28%,女性也会相应增加。这就是说,睡眠时间越长,越容易得癌症。
更令人吃惊的是,从调查得到的包含癌症死亡在内的所有死亡比例看,睡眠时间超过9小时者,与睡7—8小时的相比,男性要高出60%,女性要高出76%。
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