舒淇保持骄人身材有“怪招”
舒淇有办法保持骄人身材,方法很简单,就是在家里“游游荡荡”。加强局部减肥的效果,舒淇还有一招,就是在脂肪堆积部位捆上保鲜纸后再跳舞,但要小心不要捆得太久,否则容易导致皮肤过敏。
此外,舒淇还有三大减肥怪招:一、每天早上吃麦片配脱脂奶,经济又有营养,而肉类则留在正餐再吃个痛快。二、晚上睡前5个小时不吃东西,即使吃也只吃青菜。三、饱餐后站半个小时,消化一会才坐下来。怕闷的话,饭后可以站着玩电脑。
说舒淇身材好,没人反对,实际上她比照片上还要瘦。 (摘自:东方网)
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