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毫無疑問，益生菌對健康的益處是驚人的，尤其是在腸道疾病方面。新的研究還表明，益生菌可以幫助解決腸道外的感染問題，支持免疫系統，控制不斷上...

專家說，你的新年飲食計畫應在聚焦於你的腸道，因為那才是決定你健康的地方。專家們提供了簡單的方法來保持健康，而無需關注體重。

眾所週知，吃好菌可以改善腸道健康，發酵食物就是好菌的來源之一。不過，發酵與發霉僅一線之隔，在家自製發酵食品，可以讓家人吃得新鮮營養更放心...

食物會對我們的心理健康產生重大影響，某些食物尤其會對大腦產生積極影響。 例如，發表在《預防營養與食品科學》（Preventive Nu...

發酵食品目前非常流行，原因是它們富含益生菌和酶。此外，發酵食品和飲品所含的營養成分生物利用度高，即容易被人體吸收。做為發酵飲品的一種，蘋...

健康飲食一直是一個熱門話題，日本是世界上最長壽的國家之一，被認為與其飲食結構有關，其中廣受人們關注的食品之一就是味噌。研究發現，味噌在防...

2021年我們偏好的食物恰恰反映了全球的現況：為了對抗疫病，毫無疑問，我們會準備更多「增強免疫力」的食物和飲品。專家預測2021年多數人...

大平益生菌，是由國際著名日本微生物學家大平博士（Dr. Ohhira）發明的發酵食品膳食補充劑，30多年來一直以純度和傳統工藝著稱。大平...

大平益生菌是由國際著名日本微生物學家大平博士Dr. Ohhira發明的發酵食品膳食補充劑，30多年來一直以純度和傳統工藝著稱。大平博士的...