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糖吃多不只變老還影響全身 4方法減糖降脂

2020/06/26
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糖是對免疫系統最危險的食物減糖有1關鍵

2022/05/06

到星巴克怎麼點？TOP7健康飲品及點餐5技巧 2024/08/10

走進星巴克，你最想點什麼？從經典的濃縮咖啡、美式咖啡、拿鐵，到風味獨特的焦糖瑪奇朵、抹茶飲品和南瓜香料拿鐵，每款飲品都能讓顧客找到心頭好...
中醫斷食關鍵八小時袪濕飲食吃好吃對很重要 2023/12/19

執行中醫斷食168，順利地做到十六小時以上的斷食後，更重要的是在關鍵開食的八小時中，一定要吃對食物，喝對茶飲，攝取身體所需的各種營養素...
美國對學校膳食提健康標準解決兒童肥胖 2023/02/04

面對兒童肥胖症的驚人增長，拜登政府週五（2月3日）提出了更嚴格的學校膳食營養標準，希望減少校餐中的糖和鹽，並增加全穀物攝取，以改善公立學...
6個聰明減糖烘焙法讓你開心吃甜食 2022/11/14

又開始想念甜食了，可身體健康怎麼辦？別再為難，看看下面的實用少糖甜點烘焙技巧，總有一個能幫到你。
無麵粉減醣蛋糕添抗老、補鈣食材享瘦又養生 2022/10/06

誰說減醣飲食期間不要碰甜點？減醣達人打破此一禁忌，提供無麵粉蛋糕食譜，善用容易取得的減醣食材，自製方式簡易，不影響美味，而且，不必擔憂市...
【健康1+1】對免疫系統最危險的食物 2022/04/26

糖是對免疫最危險食物！糖的真相揭開，人究竟為什麼愛吃糖？最甜蜜殺手？糖這樣吃，危險程度MAX！讓你變老、滋養「癌症之王」？ ...
學童創意設計減糖飲杯膜嘉義業者響應推廣 2021/11/16

戒糖太辛苦，成功機率低，但只要減糖就有成效。2021年11月15日嘉義市府衛生局舉辦「飲料減糖健康+1」創意設計飲料杯封膜比賽暨糖尿病...
減糖鍋具涉廣告不實消基會籲政府加強稽查 2019/01/04

近年少糖飲食已成潮流，民眾選購食品將糖分多寡當做購買指標，近來市面上有款鍋具號稱可讓食材糖分減少33%，吸引消費者目光，不過消基會4日表...
減糖3技巧輕鬆過夏日 2018/06/25

炎炎夏日，透過一杯清涼又甜蜜的含糖飲料來消暑，但含糖飲料不但不能解渴，反而可能越喝越渴，甚至成為健康的敵人。衛福部國健署推出減糖3技巧...
高市稽查秋節食品衛生局籲健康過中秋 2016/09/06

中秋賞月慶團圓，為確保秋節食品安全，高雄市衛生局會同市府消保官，針對轄內月餅、餡料、烤肉食材等應景產品，以及糕餅製售環境衛生進行稽查抽驗...