植化素
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閱讀最多 人氣: 2617682020/01/13 -
人氣: 589522020/01/10
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她抗癌成功 每天吃這兩種水果 2020/11/19奇異果和蘋果具強大抗氧化及抗癌活性。奇異果能減少DNA被氧化，並可殺死癌細胞。奇異果還能促進腸道蠕動，滋養乳酸菌、增加腸道糞便量，降低罹... -
堅果助防癌 3招吃得安心又不怕胖 2020/10/05每天適量攝取堅果，不僅能預防心血管疾病及失智症，還能減少癌症發生率。有研究發現每天吃少量堅果的人，大大降低死於癌症、心血管疾病等疾病的機...
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這些食物燃脂、促代謝！自製3飲料邊喝邊瘦 2020/09/06減肥飲食不是一味的節食，而是吃對食物，讓食物的營養素發揮燃脂作用及減輕身體的負擔。例如牛奶、糙米、燕麥、雞蛋等富含維生素B群的食物，能將...
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自然療法醫師：全營養蔬果汁 助排血液毒素 2020/06/17自然療法醫師吳永志（Dr. Tom Wu）認為，富含植物生化素的蔬果汁，能促進體內的毒素排出體外。他分享清血液毒素的特調蔬果汁。
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蔬菜是防癌寶庫 醫師：煮成蔬菜湯更有2大好處 2020/04/22蔬菜是防癌成分的寶庫。每日飲食若大量攝取豐富的蔬菜，不僅可以預防、抑制癌症，還有機會消滅癌細胞。蔬菜加水煮熟，有助於釋放更多防癌成分。治...
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蔬果是植化素寶庫 抗癌防發炎 榨汁喝也有效 2019/02/27除了世界癌症研究基金會所做的大規模研究之外，許多流行病學和病例對照研究也已證實，富含蔬果的飲食可以大幅降低多種癌症的罹患風險。而與癌症相...
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日抗癌權威：蔬菜煮湯喝，防癌效果最好 2018/11/10蔬菜中的植化素具有抗氧化作用，有助預防癌症。然而，直接生吃蔬菜，只能吸收少量的植化素。怎樣有效攝取蔬菜中的植化素與其它有效成分呢？熊本大...
