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牛蒡性溫、味甘無毒、通十二經脈、除五臟惡氣，常食之可預防中風。牛蒡含有大量的膳食纖維，可幫助大腸蠕動，清腸通便，且牛蒂中含有「菊糖」，能...

中藥青木瓜是屬於「收斂」之品，因木瓜氣味酸澀，可疏濕熱，能補益脾。在古醫書中，青木瓜從來都不會是主角，通常當作輔助藥材用，因為食之太過...

溫哥華知名中醫師黃雪子就目前爆發的中共肺炎，她分析說，此次中共肺炎來勢洶洶，潛伏期也長達2至14天，無症狀下就可能傳播，因此大家一定要小...

臨床上根據疾病的主要表現和特徵，來診斷疾病的過程則稱為「辨病」。「病」和「證」的確定，都是以症狀為依據的。一病可以出現多證，一證可見於...

值得一提的是，打鼾是睡眠呼吸中止症的前兆，睡眠呼吸中止症是一種致命的疾病，最直接受害者就是枕邊人，醫界對睡眠呼吸中止症的患者有個形容，稱...

針灸治療失眠效果明顯。「失眠」在中醫上會歸類於「大腦失調」。「針灸」，可以改善大腦的「興奮」和「抑制」，幫助「睡」和「醒」之間有正常的節...

值得推薦的是：「六味地黃丸」，這款藥方對治療鼾症患者，有一定的療效，「六味地黃丸」有補腎、潤肺、理氣的功效。「腎」主納氣，「肺」主呼氣...

睡眠品質不好可以看中醫來調理嗎？「高品質睡眠」對我們的幫助是非常大的，但是對現在很多人來說，晚上要睡得好，似乎是很難的一件事。對淺眠、失...

腹瀉的”大便的時間”往往偏短，這”大便的時間”可從每次排便時間跟多久排便一次兩個角度來看；一般腹瀉，每次排便的時間常常偏短，有時甚至不到...

中醫方面；對便秘的描述早在《傷寒論雜病論》中就有所謂的"大便難"、"脾約"、"不大便"、”不更衣”、"陽結"、"陰結"；皆指便秘，另宋《...

文：黃雪子醫師（加拿大溫哥華） 您常在半夜乾咳醒來，但白天反而比較不會咳；或時常感到咽喉異物感，或吞嚥時疼痛，常有清痰的舉動，或聲...

眩暈，眩即眼花，暈是頭暈，兩者常同時並見，故統稱為「眩暈」；眩暈與我們一般所說的頭暈不同處，頭暈通常只有頭痛腳輕之感，眩暈則是指當人靜止...

在中醫觀點，多由外感寒邪，飲食所傷，情志不暢和脾胃虛弱等病因而引發。胃是主要病變臟腑，常與肝脾等臟有密切關係。胃氣鬱滯，失於和降是胃痛的...

提到了鼻竇炎，一般人所知道的，多是鼻竇炎典型症狀：如鼻塞，流膿涕，暫時性嗅覺障礙，畏寒，發熱，食慾不振，便秘，周身不適等。較小兒童幼兒可...

藥食同療 ：健胃消食化積湯 。川貝雪梨百杏湯，清熱潤肺 化痰止咳。貝母開鬱下氣，是化痰之藥，主潤肺消痰。貝母味苦甘，苦能清肺洩熱化痰，甘...

後頭痛也是常見頭痛類型之一，其痛處固定在後頭部，重者有劇烈疼痛，甚致痛連眉梢，輕者間有頭皮麻木之矇矇感，從後腦(或頸部)一直延伸致頭頂部...

偏頭痛是一種出現反覆輕度或重度頭痛的慢性疾病，通常這種頭痛為單側性質（僅涉及一側頭部），並伴有搏動，可持續2到72小時。相關症狀可能包括...

中醫跟西醫是如何看待頭痛呢，在中醫觀念裡，頭痛是指頭部經脈絀急(不通則痛)或失養(不榮則痛)，導致清竅不利所引起的頭部疼痛為特徵的一種病...

大便除了形狀會透露身體健康訊息，今天要介紹另一個從大便顏色來觀察身體健康，大便顏色，有深、有淺、有黃、有黑、有雜色，臨床上，這也是問大便...

筆者常問：”你的大便有沒有成形？”，約有四分之一的人回答:”不清楚”，或者”好像有”；若筆者再追問”大便是成一條的?還是好幾段?”，則原...

正常的尿是什麼味道，首先須從瞭解尿中的成分說起；尿中主要成分有幾大類：其一為含氮物質：主要有尿素、尿酸、肌酸和肌酐、胺基酸和氨等；其二為...

尿液要怎樣才算正常呢？正常健康的成人一天的尿量約 1 ～ 1.5 公升，正常人的尿液大多呈現似淡茶的顏色，這是因為尿液含有尿色素的因素...

大溫地區著名中醫師黃雪子，在行醫過程中，在給動物針灸治病過程，拍案稱奇的事例真是不少，現在繼續再分享一些給大家，從這個角度可以體會到中醫...

中醫針灸療法，通過針刺穴位，打通脈絡，疏通氣血，達到緩解、治癒疾病的效果。但是往往都是應用在人體上，對動物針灸，就鮮少用了。雖然記載中幾...

黃雪子（Dr. Yuki Huang），溫哥華權威中醫師，糖尿病專家。加拿大卑詩省高級中醫師、針灸博士、中醫學博士、自然醫學博士。行醫3...

黃雪子（Dr. Yuki Huang），權威中醫師，糖尿病專家。加拿大卑詩省高級中醫師、針灸博士、中醫學博士、自然醫學博士。行醫35年...

黃雪子（Dr. Yuki Huang），權威中醫師，糖尿病專家。加拿大卑詩省高級中醫師、針灸博士、中醫學博士、自然醫學博士。行醫35年...

首烏桂圓人參紅棗湯，這道褒湯對婦女來說是極品，不僅防皺抗老、還可調理心血管疾病、肝功能不佳、神經衰弱、心神不寧等。女人一旦經順、氣血好...