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在我們老祖宗時代就有幾種食物被稱為「長壽菜」，海帶是其中一種。海帶富有高營養保健價值，對心血管、糖尿病、腫瘤都有極好的防治作用，現代醫學...

現代人越來越重視養生，但生活中卻潛藏著各種飲食危機，要怎麼吃，吃甚麼才健康？成為人們關注的話題。其實，在我們的土地上就有幾種菜，據說有延...

馬齒莧又名長壽菜，瓜子菜，五行草。它生長於田野、荒地和路旁，不但能食用，而且是一味良藥。唐代詩人杜甫寫《園官送菜》詩中已提到了馬齒莧，可...

唐代詩人杜甫寫《園官送菜》詩中提到了馬齒莧，可見早在唐代就將馬齒莧做菜食用了。馬齒莧又名長壽菜，瓜子菜，五行草。它生長於田野、荒地和路旁...

馬齒莧为常見的一种野菜。可用来佐食和疗疾。 馬齒莧性寒，味酸。具有清熱解毒、消腫止痛的作用，還能控制膽固醇的增高。馬齒莧的藥用價值，遠遠...