養精蓄銳
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大寒是吃種子最佳時節！腎虛者別錯過最後機會 2021/01/20大寒大約在每年的1月20日到來，是農曆年的最後一個節氣。大寒養生，除了抓住冬季最後的機會補腎，還要多吃種子來養精蓄銳。大寒處於農曆的臘月...
