降火氣
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閱讀最多 人氣: 159752019/03/11 -
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降火氣、補元氣、抗疲勞 三道西洋參藥膳飲品 2024/06/06編者按：一般民眾有著吃參補氣的印象，但不同品種的人參，功效也大不相同。本文將跟大家分享西洋參功效、藥膳和服用禁忌。中醫師說明，西洋參除了... -
夏季養生重養心 4款茶飲退火、祛濕、消除疲勞 2024/06/05炎炎夏日總是讓人懶洋洋。除了高溫烤人，也可能是體內濕氣太重。中醫強調「夏季養心」是養生的重點之一；每到夏天，先別急著開冷氣、喝冰水消暑...
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常吃冷食、吹冷氣不利養生 中醫師授補救3法寶 2024/05/15天氣漸暖，許多人已經開始按捺不住吃冷食、喝冷飲的慾望了。本文將探討吃冷食對身體有什麼樣的影響？什麼樣體質的人不適合吃冷食？怎樣吃才能降火...
