降低血糖
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研究:改變進食順序和時間可明顯降低血糖 2022/07/15在一頓飯中消耗蛋白質、脂肪和碳水化合物的順序很重要。碳水化合物首先被攝入與最後食用碳水化合物,有著明顯差異。哪個對你的代謝健康更好?
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糖尿病為什麼被稱為「百病之母」? 2019/09/19糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病是長期存在的高血糖導致各種組...