「骨質疏鬆症」是一種最常見的骨病，影響全球 50 歲以上的三分之一女性和五分之一男性。「骨質疏鬆症」又是一種沈默的疾病，早期無明顯症狀...

非類固醇抗炎藥是最常用的緩解關節疼痛的藥。但一項新研究發現，長期使用非類固醇抗炎藥，會導致骨關節炎患者症狀惡化。哈佛醫學院認為，運動療法...

運動不僅是一種生活方式，還是一種治療方法。運動能改善腎臟病，還能降低它的10種共病症的發病機率。有多篇研究與報告顯示，「運動療法」對於多...