認知力
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閱讀最多 人氣: 269112022/02/22 -
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研究：中老年人每晚睡七個小時效果最佳 2022/05/024月28日發表於《自然·老化》（Nature Aging）期刊的一份研究顯示，中老年人每晚睡七個小時最好，睡得太少和太多對認知力和心理健... -
研究：草莓橙子辣椒等可減緩認知力下降 2021/08/01一項研究發現，每天至少食用半份富含類黃酮的食物，如草莓、橙子、辣椒和芹菜等，可以減緩認知能力下降。而認知力下降與痴呆症或阿爾茨海默氏症等...
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研究顯示五歲以前大腦發育很關鍵 2021/06/09一個研究項目在上世紀70年代向一百多名來自貧窮家庭的嬰兒提供了特別的照顧，包括一個五年的優質早教計劃，現在他們都是三四十歲的成年人。對他...
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每天冥想12分鐘 顯著改善記憶和認知力 2021/04/08由金·英內斯（Kim Innes）帶領的西弗吉尼亞大學研究小組發現，冥想可能顯著改善記憶力和認知力。
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新研究揭示心臟如何影響大腦認知力 2020/05/08當人遇到危險的時候，大腦發出的信號將加快心跳；當人放鬆的時候，心跳減緩。然而心跳也會影響大腦的功能。研究人員發現了兩種心臟如何影響大腦、...
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研究：一年中的這個節氣 老人認知力最強 2018/09/22近期一份發表在《公共科學圖書館·醫學》（PLoS Medicine）上的研究稱，北半球的老年人在夏季和秋季認知能力提升，而在冬季和春季有...
