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水果不僅好吃，而且富含維他命、礦物質和抗氧化物質，有益健康。本文介紹抗老護心、降低心臟病風險的4種超級水果——藍莓、櫻桃、桑椹和覆盆子...

溫哥華好吃好玩的東西真是非常多，尤其夏天，每週都可以去不同的地方過「家庭日」。今天，我們一家就和要好的朋友一家去了素里的藍莓農場 Sur...

根據最近的一些研究顯示，每天吃一把藍莓可以改善大腦功能，並降低血壓。新的研究提供了令人信服的證據，表明食用藍莓可能是一種改善長期健康的簡...

卑詩省的農場採摘即將紛紛開放，菲沙河谷和低陸平原擁有眾多本地漿果農場，從草莓、蔓越莓到藍莓。採摘漿果的價格比超市更便宜、更新鮮。是溫哥華...

緬因州是美國唯一商業化採收藍莓的州。然而由於乾旱的天氣，去年當地的野生藍莓產量略有下滑，導致全國的藍莓產量減少。

州水果是藍莓，而澤西番茄則被認為是州蔬菜。

好市多再驗出一批美國進口「冷凍藍莓」驗出A肝病毒，總計約15公噸，在邊境攔截，並未流入市面。食藥署3日表示，即日起至6月2日，食藥署已暫...

好市多冷凍綜合莓驗出A肝病毒引起譁然，但食藥署再次驗出一批含有病毒的冷凍藍莓商品，依規定於邊境攔截15公噸。好市多3日回應，該批驗出A肝...

美國發布了《2023年農產品農藥購殘留物指南》。研究表明，美國銷售的非有機新鮮農產品中，近75%含有潛在有害農藥的殘留物，藍莓和豆角被列...

炎症是西方社會中多種疾病的潛在促成因素，這已經成共識。不幸的是，標準的美國飲食，再加上缺乏運動等不良生活方式，導致炎症在人群中廣泛存在。

今夏藍莓產量大增，零售價格大幅下降。業內人士表示，今夏雨水大增導致收穫期推遲，收穫高峰未能錯開，大量藍莓湧向市場拉低了零售價。

我有一個多年的朋友，在家上廁所的時候突然心臟病發作過世了。到底是什麼原因導致了他的心臟病？為什麼心臟病來得這麼突然和凶險？我們應該如何應...

春季和夏季是新鮮藍莓的主要季節。但是一年四季都吃藍莓是有充分理由的。藍莓的小小果實中包含了巨大的健康益處。

費城西郊的林莊果園(Linvilla Orchards) 藍莓回來了，可供採摘。該果園本週六舉辦年度藍莓節慶祝活動，提供各類藍莓美食。期...

莓果類如草莓、藍莓、覆盆子和黑莓，不僅超級美味，更是營養高、熱量低的超級食物。莓果類功效多，富含抗氧化物和纖維質，營養專家建議將莓果加入...

挑選含有某類成分的零食，有助於減輕體內炎症。「水果、蔬菜、全穀物、特級初榨橄欖油和富含脂肪的魚類都是抗炎飲食的組成部分。」註冊營養師艾爾...

藍莓具有強大抗氧化力，被哈佛大學列為十大超級食物之一。藍莓含有花青素、維生素C、膳食纖維等營養素。藍莓的熱量低，磷和鉀的含量也很低，減肥...

影響孩子在校學習表現的因素很多，其中一個重要的因素就是三餐攝取的食物。所有年齡層的孩子都需要有飽足感的午餐，既能滿足口味，又能提供能量讓...

什麼是果汁甜酒（shrub）？可以把它看作是一種以醋為基礎的水果糖漿，它有無數種用途：作為雞尾酒的調和劑，可搭配汽水的清涼飲料，或者作為...

7月已成為緬因州的「全國藍莓月」，以褒獎這裡最受歡迎的水果——藍莓。

在上週的熱浪過後，霍特科姆郡（Whatom County）的農民遭受了樹莓和藍莓的大量損失。一些家庭農場在收穫季即將到來之前，突然損失了...

說到果樹栽培，基本上還是以種在庭院土地上為主流。但只要利用盆器，就算沒有庭院，依然可以在陽台或頂樓等沒有土壤的地方種植果樹。很多人聽到盆...

不用上咖啡館自己也可以泡咖啡、搭配香噴噴又精緻的披薩餐，只要跟著文青私廚一步一步的製作保證不出錯......

內臟脂肪堆積增加罹患心血管疾病的風險，而腹部脂肪是造成內臟脂肪堆積的罪魁禍首。對實驗室老鼠進行的一項研究表明，藍莓可以有效解決對健康造成...

大陸游族網絡公司董事長暨總經理、實際控制人林奇疑似中毒去世引發網民關注。最新消息顯示，一位知情醫生指，林奇可能是中了河豚毒素，但無法判斷...

春夏時節，許多成熟的新鮮漿果，果肉滑潤，酸甜適口，除了單吃，也很適合做西點、燉煮菜餚，例如櫻桃油醋汁配燒烤海鮮，黑醋栗醬佐豬肋排；您如果...

澳洲新聞熱點11月12日。

隔夜燕麥是很多控制體重、維持身材的健身人士愛好的餐點，但是怎麼搭配才會好吃不失敗呢？添加什麼材料可以確保達到油脂、蛋白質足夠，下面食譜可...