薏米
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「糧藥」薏苡仁藥效多 2008/06/06「糧藥」？乍一看本文的題目，可能會有讀者認為，是作者寫錯別字了吧？從來只聽說過良藥，即好藥之意，這糧食的「糧」何解？ -
吃吃薏米 好處多多 2006/05/26薏米，又叫苡米或薏米仁，一般超市裡都能買到，很多人因為不瞭解它的健康功效而很少食用。其實，薏米不僅具有很好的抗癌作用，還能夠健脾、補肺、...
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吃吃薏米 好處多多 2005/09/30薏米，又叫苡米或薏米仁，一般超市裡都能買到，很多人因為不瞭解它的健康功效而很少食用。其實，薏米不僅具有很好的抗癌作用，還能夠健脾、補肺、...
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滋陰潤肺－薏米銀耳羹 2005/09/24
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多食薏米有益健康 2003/11/07醫學研究發現，富含膳食纖維的薏米有預防高血脂、高血壓、中風及心血管疾病的功效。研究認為，每人每天吃50—100克薏米，就能達到防病目的...