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有時感覺變老就像生活開的一個殘酷玩笑，人們只看到您的白髮和加深的皺紋，卻忽視您的智慧和經驗；您可能感覺不被認可的次數多到自己也記不清。如...

編者按：你是不是也碰到過這樣的情況：有人明明不舒服，卻檢查不出有什麼病，醫生也不知道是怎麼回事，於是給這類狀態起了一些新名稱，比如：亞健...

穴道位在於體內循環的「氣」和「血」的通道上。刺激穴道能夠促進「氣、血、水」的流動，讓身體的循環變好。很多穴道都有助於緩解婦科問題，各位不...

今年冬天冷氣團一波接著一波，對於血壓偏高的民眾是一大挑戰，衛生福利部桃園療養院近年發展全人醫療，除了精神疾病外也重視家庭身心保健。桃療家...

時序入冬，不少華人都喜歡食療進補，麻油雞、薑母鴨等具活血、驅寒功效的佳餚特別受歡迎，但南加執業中醫師柯泓任（Lily Ko）提醒民眾，冬...

你照顧好自己了嗎？適當的自我保健可以讓您做事時更有效率，無論是在工作時、在家中、在旅行還是放鬆時。如果你在這方面沒做好，就很難面對生活的...