肌肉酸痛
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久坐族越坐越腰痛?這3招幫你放鬆髖關節! 2024/01/05如果你原本就有下背痛的問題,又每天都需要久坐,就很有可能會讓腰椎惡化。因為久坐讓髖關節變得比較僵硬,那而髖關節這邊的很多肌肉跟腰椎都是連...
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發燒、嗅覺喪失怎麼辦?新冠7大症狀自我緩解 2021/06/04發燒、咳嗽、疲勞、肌肉酸痛、嗅覺味覺喪失、心悸、呼吸困難,是新冠肺炎的7大症狀。在家中隔離,自我照護的確診者如果出現這些症狀,中醫有些方...
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如何區分新冠肺炎、慢性咳嗽、過敏?2招判斷 2021/01/21在新冠肺炎疫情未歇之時,不停咳嗽總讓人擔心自己是否被傳染了新冠病毒。尤其已有慢性咳嗽、過敏鼻炎、氣喘的患者,如何區分是否為舊疾復發呢?有...
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大掃除身體酸又痛 4招預防+冷熱敷改善 2018/02/14年前採買年貨及大掃除,可是一項大工程。做完大量的年前準備之後,復健科門診出現很多各種酸、麻、痛的病人就醫,常見的症狀包括頸部酸痛、腰酸背...
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肌肉酸痛無力抽筋不可忽視 需盡快排查 2016/03/02紐約神經肌肉專科醫生伍安麗介紹,海外華人生活並不容易,當出現身體不適都需重視起來。肌肉酸痛無力、抽筋、痲痺、走路不穩等症狀看似不嚴重,卻...