痠痛
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肩頸痠痛不當按揉 變成水牛肩 2007/09/19坊間按摩的業者相當多，不過如果一有肩頸痠痛的感覺，就尋求推拿或按摩，小心會變成水牛肩。復健科醫師最近發現不少患者因為肩頸不當按摩，在背上... -
侯署長週報 2007/08/20如何預防肩頸痠痛
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肌肉痠痛 別猛搥 2004/03/27肩頸痠痛的時候搥兩下，好像真的能夠鬆弛緊繃的肌肉，以及緊張的頸部、肩膀。但事實卻不是如此，肌肉痠痛的時候，一味猛搥可是會造成更嚴重的傷害...