早睡早起
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中小學生延8:20到校 議員民調獲8成支持 2021/08/09台中市議員張耀中、黃守達9日於市議會,秀出自行的民調顯示,有80.4%贊成延後至8點20分到校,19.6%反對,支持度已由10年前的多數...
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學子的心聲:從這個習慣中我看到 2021/02/13我以前也是個晚睡晚起的不良習慣者,追劇、打電玩,書沒念就算了,臉也長了痘痘、黑眼圈也出現了,情緒也很差......
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習慣改變了,頭腦就會變好 (一) 2016/11/03征服早晨的人,就能征服自我!事實上,早睡早起還有幾個好處。