收假症候群
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五大祕訣 助擺脫收假憂鬱 2024/02/15過年假期進入尾聲,面對即將到來的開工日,可能產生情緒低落或心情焦慮等狀況,也容易在開工前一天大失眠,呈現「上班一條蟲、下班一條龍」,大大...
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長輩也有收假症候群 幫他收心 2023/06/20苗栗81歲陳奶奶患有認知障礙症(失智症)多年,固定每年到衛福部苗栗醫院進行心理評估。
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四招緩解「收假症候群」重回規律生活 2023/01/29過年假期將進入尾聲,很多民眾面對開工日,不免感到提不起勁,或感到精神緊繃與壓力。高雄市政府衛生局建議,假期結束透過清淡飲食、預留時間、腹...
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協助孩子調整作息 面對收假症候群 2021/08/309月1日即將開學,可能是史上最長的暑假也將告一段落。面對許多孩子會出現不想上學的情況,身心科醫師建議家長可在開學前,協助孩子調整生活作息...
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專業醫師製作開學《三鐵共構定心丸》 提供親師生 2018/02/2121日開學囉,如何將孩子從「放假模式」轉換成「學習模式」?桃園市教育局邀請專業醫師提供親師生《三鐵共構定心丸》建議良方,讓學生能快速恢復...
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收假症候群不上身 收心3步驟開心往前邁進 2018/02/2121日式上班開學日,許多人年假期間大吃大喝、熬夜打牌或追劇,可能會出現「收假症候群」,上班上課無法專心,還想著過年旅遊的歡樂時刻,出現無...
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面對收假症候群 預防勝於治療 2014/02/19(大紀元記者李郁玫報導)許多民眾在放完長假之後,回到工作崗位上都會出現意興闌珊、精神不濟的狀況,若是再面對接踵而至的業務,甚至會感到焦慮...
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收假症候群 調整飲食回復健康活力 2011/02/10(大紀元記者李擷瓔台灣嘉義報導)一連多日的年節假期,結果生活步調大亂,過完年上班時候難免出現精神恍惚,還有食慾不振、腸胃不適等問題,甚至...
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早點上床 收假症候群不上身 2011/02/072月7日是新年連續假期的最後1天,醫師提醒民眾,8日恢復上班後,要當心「收假症候群」,建議民眾在假期的最後1天,應早點上床,沉澱身心,養...
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開學舞獅醒腦 學童震撼收心 2010/02/23年假及中小學寒假都宣告結束,22日第一天上班上課,老師帶領學生做收心操,社頭鄉朝興國小還以「弄獅」幫小朋友收心,希望學生儘快回復作息常軌...
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開學囉! 學校安排收心操迎學生 2010/02/23結束長達32天的史上最長寒假後,昨天是開學第一天,基隆市多數小學生家長怕孩子遲到,都親自送孩子上學,校園門口又重新湧現接送人潮。
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學童收假症候群 醫師建議訂收心時間表 2010/02/22新春假期結束,學童在長假期間生活作息大亂,大多賴床不情願早起上學。花蓮慈濟醫院精神醫學科醫師賴奕菁建議家長,訂一個正常生活作息的時間表...
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台年假將結束 小心收假症候群 2010/02/19(大紀元記者李擷瓔台灣嘉義報導)新年連續假期即將結束,不管是上班族或是學生,即使再不情願,都要準備開始上班、上課,休完長假後要回歸正常生...
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長假收假症候群找上門 可尋求醫療專業協助 2007/09/03暑假剛結束,許多學生還沈浸在暑假的悠閒氣氛中,一名媽媽最近向台北市社區心理衛生中心表達對孩子開學後的學習精神感到憂心。台北市衛生局表示...